TÖBB MINT TESTŐR
Életmód-váltás a Több mint TestŐrrel

A Testébresztő tábor lakói továbbra sem pihennek, egy kiadós izzadás során Varró Gyula edzőtől megtudhatják, mi is a különbség edzés és edzés között. Majd egy kerekasztal beszélgetés következik a dietetikus szakértővel, ahol a folyadékfogyasztás örökérvnyű szabályait ismétlik át. A nap végén pedig egy kis pszichológia óra várt rájuk C. Molnár Emmával, aki igyekezett az életmódváltó csapat tagjainak lelkéből előhúzni az egyéni motivációkat és célokat.

Nézd meg a Több mint TestŐr videóját!

Vámos Erika gerincprobléma miatt, kilenc hónap kényszerpihenő után tért vissza a képernyőre. Hosszú hónapokig tartott, amíg kiderült, mi okozza fájdalmait. Orvostól-orvosig járt, amíg diagnosztizálták: csigolyagyulladása van. Ez a tortúra hívta életre a Több mint TestŐrt, amely segít eligazodni az egészségmegőrző, megelőző, és gyógyító módszerek útvesztőjében.


Címkék: fitnesz   fogyás   fogyókúra   mozgás   sport   táplálkozás

2013. augusztus 21. 13:13



Kapcsolódó anyagok


 

KÖZÖSSÉG


© TV2 Zrt.    |    Impresszum    |    Adatkezelési szabályzat    |    Felhasználói szabályzat    |    Powered by Neoport Core CMS
A fem3.hu felületén megjelenő illusztrációk egy részének forrása: Europress fotóügynökség