FEM3 CAFÉ
Ábel Anita gyakran a jógaórán világosodik meg

A bikram jóga jótékony hatásairól Ábel Anita, Kammerer Zoltán, olimpiai bajnok kajakozó és Várkonyi Edit, jógaoktató meséltek. Anita elárulta, hogy ő már régóta jógázott, de mindig érezte, hogy hiányzik valami, ezért három évvel ezelőtt kipróbálta a bikram jógát, amit először nagyon keménynek érzett, de hat hónap elteltével már ő is haladó szintet ért el. Ez a jógafajta egy 90 perces gyakorlatsorozat 40 fokban, ami nagyon jót tesz az izomzatnak, rendbe teszi az ízületeket, és kifejezetten ajánlott azoknak, akik sokat stresszelnek.

Nézd meg a FEM3 Café videóját!

A FEM3 saját gyártású magazinműsora, a FEM3 Café minden hétköznap délelőtt 9:20-től 11:40-ig várja a nézőket a képernyők elé. A műsorban az aktuális sztárinterjúk mellett életmód tippek, gasztro-rovat, gyereknevelés, fogyókúra és minden olyan téma helyet kap, ami egy modern nőt foglalkoztat. 


Címkék: ábel anita   izom   jóga   kammerer zoltán   mozgás   sport   stressz

2017. január 24. 11:34



Kapcsolódó anyagok


 

KÖZÖSSÉG


© TV2 Zrt.    |    Impresszum    |    Adatkezelési szabályzat    |    Felhasználói szabályzat    |    Powered by Neoport Core CMS